Как часто бывает, что ложась спать, в голове множество планов на следующий день. Думаешь о том, что утром встанешь пораньше и успеешь горы свернуть. Однако наступает утро, звонит будильник, рука сама уже по привычке переводит его на 10 минут, потом ещё на 10 минут, потом ещё.… А потом начинается спешка.
↑ Может лучше в выходной?
В течение дня усталость и плохое настроение берёт своё. И всё, грандиозные планы снова откладываются. Или думаешь о том, что всё успеешь сделать в свой выходной день. Но наступает выходной, хочется поспать подольше, желание выспаться и просто отдохнуть снова отодвигают все планы. И так до бесконечности.
↑ Причины несобранности человека
Конечно, отдых необходим для хорошего здоровья и продуктивной работы. Но как всё успевать, ведь в сутках всего 24 часа?
Причин не собранности может быть много. Характер человека, его манеры и привычки во многом определяют, какой он человек. Но не всё потеряно.
Любые привычки можно поменять, хотя это стоит определённых усилий.
↑ Время вперед…
Другим людям от природы сложно ориентироваться во времени. Они просто не могут правильно рассчитать количество времени на какое-либо дело. Перевод стрелок часов на 15 – 20 минут вперёд может спасти положение, и избавить от ненужных опозданий.
↑ Страх неудачи
Нелюбимое дело или работа тоже мешают быть организованным. Страх перед неудачей заставляют человека откладывать работу все дальше и дальше. Но это грозит ещё более серьёзным стрессом, так как потом придётся все делать в спешке.
↑ Что делать?
Так как же преодолеть все эти проблемы и стать более организованным и собранным человеком? Вот несколько советов.
↑ Избавиться от ненужных вещей
На самом деле мы имеем намного больше того, что нам действительно необходимо. Ненужные вещи отнимают слишком много времени.
Нужно провести генеральную уборку и избавиться от всего ненужного. Но не быть категоричными. Есть вещи, которые бесполезны с практической точки зрения, но они дороги нашему сердцу или вдохновляют на работу. Это могут быть различные безделушки, подаренные любимым человеком, яркие скрепки, красивый блокнот, статуэтка, напоминающая о море, и так далее.
↑ У каждой вещи должно быть своё место в доме
Вырабатывать привычку каждый раз всё класть на место. Это значительно облегчит жизнь. Больше не придётся срочно искать ключи, когда опаздываешь на автобус или важный документ, который затерялся в самый неподходящий момент.
↑ Планируйте свой день
Иметь ежедневник и каждый день им пользоваться – очень полезная привычка. Записывать туда всю важную информацию, список дел на каждый день. Он всегда должен быть под рукой.
Каждый день письменно планировать свой день. Но быть разумными в своих ожиданиях. Ведь в сутках всего 24 часа, а ещё нужно не забыть выделить время на отдых.
↑ Не откладывайте дела на потом
Если дело запланировано на сегодня, просто взять и сделать его, даже если очень не хочется. Чем дольше думаешь о том, как не хочется его делать, тем больше вероятность того, что оно будет отложено на потом. Не давать возможность таким мыслям развиваться в голове.
↑ Не пытаться всё делать самостоятельно
В некоторых ситуациях бывает разумнее поручить дело другому человеку. Ведь возможности человека всегда ограничены. Не стесняться просить помощи, когда не справляешься с объёмом работ.
↑ Не оставляйте на утро, что можно сделать вечером
Такие дела, как собрать сумку, подготовить и погладить одежду, почистить обувь, лучше делать с вечера. Тогда утро будет более плодотворно. Не придётся в спешке бегать по квартире, а потом в дороге вспоминать, выключен ли утюг.
Стараться разумно рассчитывать время на дорогу, чтобы не опаздывать. Ставить цель приходить на 5- 10 минут раньше назначенного времени.
↑ Большие дела делите на части
Иногда взяться за дело бывает очень трудно только потому, что оно слишком объёмное. В таком случае нужно поделить его на более мелкие задачи. Мозг уже не будет воспринимать предстоящую работу как что-то нереальное.
↑ Не бойтесь неудач
Неудачи случаются даже у самых успешных людей. Воспринимать их как полезный опыт. Ребёнок, который бежит вперёд, упав, сразу встаёт и бежит дальше. Он не продолжает лежать и думать о том, что всё, упал, не справился, жизнь закончилась. Он тут же встаёт, бежит дальше.
Так и в жизни. Неудача – как падение. Нужно «встать» и «бежать» дальше к намеченной цели.
↑ Подведем итог
Конечно, прочитав эту статью невозможно на следующий день сразу встать организованным и успешным человеком. Работа над собой требует времени и сознательных усилий. Но результат того стоит.